Período


Las mujeres menstrúan aproximadamente cada mes. Las mujeres fértiles entre la pubertad y la menopausia experimentan este ciclo de derramamiento del revestimiento del útero en forma periódica, de ahí el nombre de “periodo”. Un entrenamiento extenuante de resistencia a veces puede interrumpir el ciclo normal, pero tu ciclo normal también tiene un efecto en el […]

Ventajas del Período Menstrual